[10 Hábitos] Para Estar Mas Motivado y Tener Mas Seguridad en Ti Mism@ | Raquel García

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Raquel es Coach Especializada en Motivación, conferencista y autora del libro "La Felicidad y la Fragilidad van de la mano. 

Como coach especializada en Motivación, ayudo a personas con: Miedos, falta de seguridad en sí mismas, ansiedad, falta de autoestima, pensamientos negativos, sentimiento de estancamiento, falta de visión y de tiempo.

A encontrar sus fortalezas dormidas, para construir la personalidad y la vida que realmente desean. 

Descubrir que puedes abrir tu mente y ver un mundo ilimitado, te lleva a ver con otros ojos tu futuro, a construir tus proyectos, tu vida de forma diferente a como lo estás haciendo ahora.

Invertir tiempo en tu forma de pensar, te lleva a sentir mayor bienestar y felicidad. Y estas sensaciones te motivan, te ilusionan.

Sé el director, guionista y protagonista de tu vida.

Frases y momentos importantes:

“Tener un propósito es fundamental” [00:46]

“Quiero estar sano, es como te tienes que hablar” [04:35]

“A los 90 días has creado tu estilo de vida porque has creado un nuevo hábito” [06:05] 

“El dolor es inevitable, te viene algo a la vida y el dolor es inevitable, pero sufrir, el sufrimiento si lo puedes elegir.”  [18:20] 

“Todo lo que habéis hecho hasta el momento está bien” [41:05] 

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📚 Libros mencionados en la entrevista:
Louise Hay
La actitud mentalidad positiva. Napoleon Hill
Brahma Kumaris
Su deseo es su mandato. Kevin Trudeau

Capítulos:

00:00 Tráiler Raquel García
01:26 ¿Por qué crees que la gente hoy en día necesita más motivación? 
05:00 Tips para evitar la procrastinación
08:14 ¿Cuáles son los hábitos que le han cambiado la vida a tus clientes? 
12:20 ¿Qué consideras importante para los emprendedores?
14:22 ¿Cómo está relacionada la motivación y la felicidad? 
20:20 ¿Por qué una persona que brinda felicidad también es feliz?
26:00 ¿Qué podrías decirle a una persona que pasa un momento difícil con la discapacidad?
32:10 ¿Qué visión tienes para el futuro? 
34:30 ¿Hay algún libro que recomiendes? 
41:00 tu mensaje 10.000